סמינר פריודיזציה בספורט
בתאריכים 10-11 בינואר 2018 במכללה האקדמית בוינגייט, באירוחם של המכללה האקדמית, מכון וינגייט,...

האצן המוכשר זכה בזהב באליפות אירופה לותיקים בריצת 100 מ' בקטגוריית גיל 39-35. מקום 6 לאנדשאו לאקו בפסטיבל האולימפי אירופאי בהונגריה. חמישה אתלטים תיחרו בבלגיה

מלכה (במרכז) בין שני סגניו - אלוף אירופה לותיקים ב-100 מ' (צילום מתוך עמוד הפייסבוק של אסף מלכה) 

אסף מלכה מא.ס. רמה"ש זכה באליפות ישראל בריצת 100 מ' בשנים 2010, 2011 ו-2013. הגעה לאליפות אירופה הייתה בגדר חלום, כל שכן זכייה במדליה באליפות היבשת. אבל מסתבר שמה שלא מתגשם בגילאי הבוגרים, יכול לקרות בתחרות היבשתית לותיקים, כפי שחווה זאת היום (שבת) מלכה בתחרות המתקיימת בארוס שבדנמרק. מלכה דורג ראשון לאחר מקצי המוקדמות בקטגוריית גילאים 39-35 אחרי שקבע 10.85 (0.3). בגמר בו נשבה רוח פנים חזקה (2.9 מ'/ש'), מלכה חצה ראשון את קו הגמר ב-11.17 ש' והקדים את הבריטים לירוי סלו (11.21) ומרק הנסון (11.24). מלכה בן ה-37 זכה להניף בדנמרק את דגל מדינת ישראל ולהשמיע ברקע את "התקווה".

בגיור שבהונגריה סיימה המשלחת הישראלית את תחרויות האתלטיקה עם שיא אישי חדש של אנדשאו לאקו ממכבי הישגים ראשל"צ בריצת 2000 מ' מכשולים. לאקו סיים במקום השישי כשקבע 6:19.19 ד' ושיפר את שיאו ב-5.39 שניות.

המשלחת הישראלית מסכמת את הפסטיבל האולימפי לספורטאים אירופאים מתחת לגיל 17 עם שני מקומות רביעים – אורי ארנון מאתלטי הנגב בקפיצה לרוחק עם 6.84 ואדיסו גואדיה מהסמטה דרום ת"א בריצת 3000 מ' עם 8:39.08 – ומקום שישי של לאקו.

אנדשאו לאקו שיפר את שיאו ב-2000 מכשולים בגיור (צילום: טיבור יגר) 

 

באנטוורפן שבבלגיה השתתפו מספר ישראלים במהדורה ה-53 של תחרות הגאלה הבין-לאומית המסורתית. יורי שפסאי מהפועל עמק חפר רץ 400 מ' ב-48.89 ש'. נתנאל רויטבלט ממכבי ת"א קבע 15.46 (0.1-) בריצת 110 מ' משוכות. שני אתלטי הפועל חולון השתתפו בריצת 400 מ' משוכות ורצו באותו מקצה. חי כהן סיים שלישי במקצה עם 53.99 ש' ובן יעקובי, הגיע שני מקומות אחריו עם 54.80 ש' (4 מאיות בלבד משיאו). אדי ווינר ממכבי הישגים ראשל"צ קבע 4.82 מ' בקפיצה במוט.